Search
Beauty Pic
Poll
Recent comments
-
attract the kind of
-
Industry Sept. Couple
-
With the high-tech <a
-
With the high-tech <a
-
With the high-tech <a
Afvalrace
Ondertussen ben ik maar liefst 16kg kwijt, euhm dat zijn 4 baby's ofzo. Enorm veel dus! Nu zag ik zelf wel al het verschil, maar vandaag zette ik alle foto's achter elkaar, en wauw wat een verandering! Kijk snel mee...
Zelf ben ik heel tevreden met mijn gewicht nu, ik ben niet graatmager maar heb nog steeds rondingen. Ik pas perfect in een maatje 38. En ik kan gewoon terug lekker allerlei kleding kopen, zonder me zorgen te moeten maken over heupen.
Nou willen jullie vast mijn geheime methode weten? Ik ga morgen tips& tricks plaatsen van bv. welk vlees kan je best eten of welke groeten en fruit hebben een laag kcal aantal en welke weer niet. Hopelijk vinden jullie dit leuk.
Comments
WOW! Wat een verschil zeg! 16 kilo.... ik doe het je vooralsnog niet na maar dit geeft wel motivatie 
Hoe lang heb je erover gedaan? Ben benieuwd naar je tips & tricks!
Ongeveer 4 maand, eigenlijk niet zo heel lang dus. De kilo's vlogen eraf. Ik zie nu pas met dit filmpje goed het verschil, ik vond het best wel eng om al die foto's zo online te zetten.
Morgen heb ik meer tijd om uitgebreid wat tips te schrijven, dus dan plaats ik het dan online.
Kan me voorstellen dat je het een beetje eng vond om die foto's zo online te zetten 
Nergens voor nodig natuurlijk want je ziet er echt fantastisch uit!! Het is ook gewoon heel leuk en fijn om te zien voor meiden die ook moeten of aan het afvallen zijn, like myself
Nou het liefst van al zou ik allle dikke foto's van mezelf verwijderen, maar dan denk ik weer het is best leuk om het verschil te zien, en door jullie comments voel ik me nu nog trotser!
lighting tiffany and co necklaces Bear Attacks National Geographic is running best replica watches two documentaries on Grizzlies. In baume & mercier classima "Dangerous Encounters: Alaska Bear Country tiffany suits and Beyond," premiering Friday, Sept. vivienne westwood bracelets 3, host Brady Barr traveled black and white purse to Alaska to show how breitling windrider chronomat dangerous it can be to tiffany & co jewelry surprise a bear in the coco chanel clothes forest. Barr strapped himself i
GEFELICITEEEEEERD!!!!
Ik ben nu ook volop bezig, ben benieuwd naar het eindresultaat!!
Wow! Meestal ben ik een lurker, maar ik toch even zeggen dat ik het heel knap van je vind! Je ziet er super uit!
Proficiat Evi !
Whaw... wat een verschil.
Ik kan al haast niet wachten om je tips te horen en er dan zelf aan te beginnen
Maar enkel afvallen als je het nodig hebt eh, niet zomaar doen omdat je er nu veel over leest ofzo! Ik begin zo dadelijk eens met wat lekker en weinig kcal bevat te typen.
Je ziet er echt heel goed uit! Denk dat dit echt de perfecte maat is voor jou, alles mooi in proportie. Je mag trots zijn op jezelf!
Dankjwel, dit is inderdaad een erg goede maat voor mij. Meer moet er ook niet echt af, heb nog steeds brede heupen, maar dat zullen mijn genen zijn zeker
Wow, 16 kilo !! Proficiat hoor !
waaauw jeetje evi wat een enorm verschil. Bij dat filmpje 'soft smokey look' zie je het zoooo goed! Toen ik de voor-fotos zag dacht ik; huh.. maar dat ziet er toch prima uit? Je wist het wel goed te camoufleren dus : )
ik vraag me af is je cupmaat nu ook afgenomen? En vraag 2 is; eet je nu nooooit meer pasta? Want ik ben echt hooked aan pasta weet neit of ik dat uit mijn eetpatroon kan verbannen :')
Nou je ziet er in elk geval prachtig uit en je zal vast ook stralen omdat je zo blij bent met je nieuwe 'lijf'. Nu maar hopen dat die bruidsjurk wel past in April dat je niet nog meer bent afgeslankt en hij te groot is hahaha!
Nee mijn borsten zijn nog niet verkleind, wel is mijn rugmaat kleiner nu. Nu zit ik op een 70 maar dan wel de nauwste sluiting. Gelukkig blijven mijn borsten mooi rond Maar een cup minder zou nu ook geen ramp zijn, heb nog in overschot!
Nee hoor, een leven zonder pasta is geen leven! Wel beperk ik het tot 1x in de week pasta. Zo at ik gisteren Canneloni, maar ik eet dan wel maar 100gr pasta, en voor de rest veel tomatensaus en groentjes.
Ja mijn bruidsjurk is gekocht toen ik nog 3kg dikker was, maae in januarie passen ze het nog aan naar je maat. Zal wel een beetje smaller moeten!
Een dikke proficiat! 16kg is niet niks en je ziet het idd goed in je gezicht en aan je rondingen. Knap hoor, ik ben heel benieuwd naar je tips, ik kan ook wel wat kilootjes missen.
Kim ik vind jouw absoluut niet dik! Niet veel afvallen dan eh! Ik begin zo dadelijk aan mijn artikel. Hopelijk hebben jullie er iets aan.
Wauw 16 kilo, wat knap Evi!! En dat helemaal zelf, zonder curus ofzo.
Echt zo super geweldig fantastisch goed van jou! je bent echt een voorbeeld voor veel meiden denk ik zo.
Dankjewel, ik hoop alleen maar dat ik niemand aanzet tot afvallen als die persoon het niet nodig heeft! Is enkel voor degene zoals mij, waar het er echt wel af moest!
Wow Evi, je hebt dat fantastisch gedaan in zo'n korte tijd! je mag trots zijn op jezelf! je was altijd al knap, maar nu straal je nog een stuk meer!!
Wow, wat een verschil! 16KG is echt veel, ik ben heel benieuwd naar je tips&tricks! Ik vond je 'voor' eigenlijk ook al prachtig en niet echt mollig ofzo
Proficiat!
Ik had echt wel last van een licht overgewicht, mijn bmi was 26, al mag je je daar niet helemaal op baseren! Omdat ik groot ben, valt het minder rap op.
Jeetje, wat goed zeg!
Je zag er inderdaad voor je afvalrace al goed uit, maar het belangrijkste is hoe je jezelf het beste voelt!
Ik ben zelf nu drie daagjes bezig, erg kort, maar ik zie erg uit naar je tips en tricks.
Ik woon nu sinds 2 maandjes samen met mijn vriend en sindsdien zijn de kilootjes eraan gevlogen. Ik ben zelf in 2 jaar tijd zo'n 15 kilo aangekomen en dat wil ik er nu graag weer afhebben!
Onwijs knap van je en leuk om je voor & na foto's te zien!
Ja het is niet simpel als je alleen gaat wonen, ik ben toen wel wat bijgekomen, van te veel lekkere dingen te maken met veel kcal in.
Tijd voor verandering dus Dominque!
Wow, dit is echt een grote verandering! Moet wel zeggen als je zo al die foto's na mekaar ziet, vind ik je blond toch iets beter staan daan bruin haar. :)
Vind je echt? Mijn vriend zal gelukkig zijn, hij vind blond namelijk ook mooier, maar ik vind het zo nep bij me staan
waaw echt een wereld van verschil
ik vond dat je daarvoor er ook goed uitzag maar als je je nu beter in je vel voelt is dat prima uiteraard
ik probeer steeds af te vallen maar het lukt me niet zo goed, ik ben verlekkerd op zoetigheid (ja ik weet het slecht slecht slecht !) en ik vind het echt heel moeilijk om er af te blijven. Soms hou ik het eens twee weken uit maar daarna begin ik terug allerlei dingen te bakken... (niet dat ik overgewicht heb, maar ik ben klein en dan zie je elk kilootje veel beter)
Ik ben benieuwd naar je artikel van morgen
Af en toe snoepen mag natuurlijk, doe ik zelf ook! Zo kan ik rustig genieten van een koekje of Ben&Jerry ijs, als ik weet dat ik de volgende dag het gezond houden. Het is gewoon een beetje zoeken naar de balans die voor jouw perfect is!
Sodeju.. ik moet zeggen dat ik wel wat verschil zag .. maar nu ik zo al die fotos achter elkaar zie.. is het wel heel erg duidelijk zeg. SUPER GOED ! in je gezicht zie je er ook een stuk gezonder uit, en maatje 38 is echt om trots op te zijn !
Zelf heb ik ook maatje 38 alleen is het bij mij anders
ik ben klein en het ziet er nogal raar uit .. dus ben érg benieuwd naar je tips ! misschien moet ik jou als motivatie gebruiken ;d
Ja eh, ik schrok zelf ook zo van die foto's achter elkaar te zien dan is het echt wel een enorm verschil. Omdat het steeds beetje bij beetje gaat, vergeet je het soms, of zie je het gewoon niet meer.
Oh Evi!! 
Ik heb heel die afvalrace eerlijk gezegd niet echt gevolgd, omdat ik zelf niet zo met dieëten bezig ben..
Als ik dag na dag foto's en filmpjes van je zag, viel het me zo extreem niet op. Maar als ik het nu allemaal samen in één filmpje zie merk ik pas het enorme verschil!!
Je ziet er echt super uit!!
Heb je eigelijk veel moeite om nu op dat gewicht te blijven? moet je nog steeds veel laten of is het gewoon een nieuwe levensstijl geworden?
Ik volg het normaal ook niet zo, afvallen ja intressant, maar ik doe niet mee! Ik heb er ook bewust niet zo heel veel over gepost om niemand aantemoedigen.
Ik blijf nu nog altijd afvallen, ik moet eigenlijk zorgen dat ik nu gewoon lekker op gewicht blijf. Beetje meer eten dus!
Je ziet er geweldig uit (al zag je dat 16 KG geleden ook al hoor ;-) )
Ik vind het echt super knap van je dat je dit voor elkaar hebt gekregen, mijn complimenten !
wow knap hoor Evi, 16 kilo.. wauw
Ik wil het ook.. ben echt super benieuwd naar je tips van morgen
wat straal je meid!
Oh het zijn maar hele simpele tips, gewoon kleine zaken waaraan ik veel heb gehad. Bv. dat vlees of die groenten eet ik beter niet ofzo. Hopelijk hebben jullie daar ook iets aan.
Jeetje Evi, 16 kilo is echt een enorme prestatie, wat ontzettend goed van je! Ik zag natuurlijk wel dat je was afgevallen, maar ik had geen idee dat je zoveel was kwijt geraakt, ik dacht iets van 6 kilo eraf ofzo. Dit geeft alleen maar aan dat je er met 16 kilo meer erbij ook nog steeds geweldig uit ziet! Je bent van jezelf een hele mooie vrouw, je voor- en na-look zijn allebei geweldig 
Wat een enorm lieve comments! Al vind ik zelf dat ik er niet zo prima uitzag ervoor, ik was toen echt een beetje te dik, maar ik vond het toen wel oke. Nu niet meer! Nu voel ik me prima zoals ik nu ben.
evi wat goed 16 kilo's 4 baby's wow 
ik kom nu alleen maar aan maar goed ik moet ook 1 baby zwaarder worden
na de bevalling zie ik dat allemaal wel verder
maar je mannetje mag trots op je zijn je zal een practige bruid worden
maar zo moet je blijven meer moet je niet afvallen dit staat je perfect
Powered by Valkiers Marketing in partnership with Creandi